Social media a zdrowie psychiczne dzieci i młodzieży

Data: 19.10.2026 r., godz. 07.45    19

Internet i media społecznościowe stworzyły nowe wyzwania dla zdrowia psychicznego dzieci i młodzieży. Coraz więcej czasu spędzanego online i coraz młodszy wiek pierwszego kontaktu z internetowymi serwisami i komunikatorami wpływają na to, jak młodzi ludzie postrzegają siebie i innych, jak budują relacje oraz jak radzą sobie z emocjami, stresem i codziennymi wyzwaniami. Troska o zdrowie psychiczne to nie tylko dostęp do specjalistycznej pomocy. To też uważność, obecność i rozmowa.